Книга "Минимализм: Жизнь счастья и путешествия" написана Джошуа Филдс Миллберн и Райаном Никодемусом, известными как The Minimalists (Минималисты). Они представляют философию минимализма как средство для обретения более осознанной и смысловой жизни.
Авторы делятся своими собственными историями о том, как они отказались от избыточного потребления и материализма в пользу более простого и содержательного образа жизни. Они говорят о том, как минимализм помог им обрести счастье, сосредоточившись на важных аспектах жизни, таких как здоровье, отношения и личное развитие.
В книге представлены практические советы о том, как начать путь к минимализму, как избавиться от лишних вещей и обрести простоту в жизни. Авторы также обсуждают темы потребительского общества, материальных ценностей и важности осознанности в принятии решений о том, что действительно важно для нашего счастья и благополучия.
